Как помочь близкому, когда:

• он отрицает проблему, а ты надеешься на обещания?
• его ложь разрушает доверие?
• разговор о чувствах превращается в ссору?
• он обвиняет тебя, а ты чувствуешь вину?
• стыд заставляет молчать и скрывать происходящее?
• обида мешает снова сблизиться?
• злость захлёстывает вас обоих?
• тревога не отпускает даже в спокойные дни?
• он думает только о себе?
• вместо разговора — упрёки или молчание?
• он не уважает твои границы?
• помощь снова превращается в спасательство и контроль?
• непонятно, как поддержать его выздоровление?
• за заботой о нём ты перестаёшь замечать себя?
• без него чувствуешь пустоту?
• страшно строить планы: вдруг всё снова рухнет?

И как помочь близкому, опираясь на себя и возвращая собственную жизнь?

Ты не обязана решать всё одна.

В клубе ты получишь поддержку, ясность и готовые решения, чтобы рядом с зависимостью стало меньше хаоса, страха и самопотери.